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- 体のだるい日が続く、疲れが溜まっている。2024年05月30日就労支援事業悪戦苦闘応援歌・・・った甲斐があった。そのため帰宅するのが1時間近く遅くなったので、毎日のルー・・・で夕食をして🍽️その後公園でウオーキング30分体重79
- 禍福は糾える縄の如し2024年05月29日manama14302のブログ・・・たらしい。エノキもか?どうしても、後悔の念が・・・失意の中、出勤で朝活兼ねた1時間強のウオーキング。ところが・・・なんと、100円落ちていたんである。す・・・
- 私という宝の持ち腐れ2024年05月29日ピラティスルーム・フィットネスプロジェクトA:動きのボディワークおしごと日記・・・今は有酸素運動に関しては強度の穏やかなウオーキング指導が主流の世の中になっていて・・・心拍を135拍平均くらいにし、1時間は行います。有酸素運動マ・・・
- 【国民年金】加入期間が足りません!どうしたらいい?2024年05月29日30代後半公務員&DINKSウーマンのささやき私の父はもう何年も前から毎朝の早朝ウオーキングに励んでいます。晴れている日はもちろん、雨の日も、・・・の日も、真夏の季節も極寒の季節も。よほどのことがな・・・
- 薬膳料理教室☆松山道後☆美しい季節の薬膳にうっとり♬健康に♪2024年05月29日マークスかつこの≪幸せ人生になる♡≫素肌美☆ヒーリングフェイシャル☆・・・で爽やかでとてもおいしい 薬膳の講座が1時間 とても参考になった点は ・イ・・・んど食べないそう、そして、毎日ウオーキング 太っていると、体調不良・・・
- 新緑の五月にコロナ感染?とは・・2024年05月28日りょうちゃんのブログ・・・ると、連絡が行っていて、毎日30分から1時間の予定で、人も入れ替わり、入浴・・・・・ 来週からは通常復帰、早朝ウオーキング、デイサービス参加したい・・・
- プラシーボかもしれないけれど2024年05月28日走るぺんぎん・・・?くらいなので久しぶりに10Km(坂道込み)ゆっくり目で走ってみよう。始めにウオーキングを1km入れました。流石に1時間は切れませんでしたが、信号以外は・・・
- なんか疲れた。2024年05月27日雄ちゃん大好きのブログ・・・・・・彼らは2時間近く3公演もした上に1時間ぐらい掛けてお見送りもして・・・・・で今はまし介護してるしって最近ウオーキングさぼって「カーブス」だけ・・・
- はやっ❕ もう、6月7月 ヨーガ(ヨガ)教室日程upです。2024年05月27日岡山市北区のお薦めヨガ(ヨーガ)教室 ヨーガ講師・心理カウンセラー・リンパセラピスト 冨永知津子・・・ログをご覧頂いてありがとうございます。ウオーキングコースのお寺の境内です。皆さん・・・※オンライン教室個人レッスン 1時間30分 1回 \3,50・・・
- 重井の浜までウオーキングに2024年05月26日フジッ子ジョウのしまなみ海道釣り三昧・・・んでね。 1投目からキス 9:46 錘が変わったので、ポイントからズレたが1投目からキスは掛かって来た。その後も1時間余りは余り外れる事もなくキ・・・